现代人在追逐名利的同时，已然失去了作为人的本真与纯朴。由于过度的沉迷于金钱、地位、权势、名望，纯洁之心被利欲熏染，高雅之趣被铜臭玷污，世俗的气息渗透进世间每一个角落。
在这样的世界中，能否拥有一方属于自己的心灵净土，能否用自己的一片纯洁心境去影响周围的环境，关乎着自己的品格与志趣，关乎着这个世界的格调与品位。
那么，如何调和自己的心绪、培育自己的心灵家园呢？
答案就是“借境调心”。
古人已经很明确的告诉我们：“徜徉于山林泉石之间，而尘心渐息；夷犹于诗书图画之内，而俗气潜消。故君子虽不玩物丧志，亦常借境调心。”这就应该是我们的追求。
寄情山水可以滋养人的心灵，可以去除人们内心的浮躁与功利，所以两千年前孔子就说，“智者乐水，仁者乐山”；所以一千五百年前吴均就说，“鸢飞戾天者，望峰息心；经纶世务者，窥谷忘反”。
怡情书画可以平添人的气质，这也可以解释为什么那么多的书画大家那样儒雅灵秀，那样才气勃发。
高雅的志趣与爱好不仅能赶走身心的疲惫与烦躁，更能使人在生活中怡然自得。一千年前的林逋“梅妻鹤子”，流连于西子湖畔，咏出“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”的清丽诗句，留下一段千古佳话。
环境能够调整人心，大自然能够带给我们心灵的安宁。在现代社会，嘈杂喧嚣的世俗生活使人们迷失了自我，沾染了不少庸俗不堪的市侩气。而如果能够与自然和谐相处，能够培养健康高雅的情趣爱好，一定会多一片超然物外的心境。
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